モムチャン開始1日目
2010年8月26日 日常 コメント (6)ＫＴＫさん～ 頑張っていますよ～！
さて早速ＤＶＤをやってみましたが・・・
き・・キツイ！
ダンベルとか重いものを持っているわけではないのに
体が重くて各々の格好が超キツイ！！
土俵で何かやっているみたい。って家族にいわれてしまった。
でもめげずに頑張ってますよ～！
一日目は40分位ｴｸｻｻｲｽﾞやったんですが
汗が半端なく出てきて、早速効果が出てきたようです。
体重は変わりませんが、3ヶ月間頑張ろうと思います！
さて早速ＤＶＤをやってみましたが・・・
き・・キツイ！
ダンベルとか重いものを持っているわけではないのに
体が重くて各々の格好が超キツイ！！
土俵で何かやっているみたい。って家族にいわれてしまった。
でもめげずに頑張ってますよ～！
一日目は40分位ｴｸｻｻｲｽﾞやったんですが
汗が半端なく出てきて、早速効果が出てきたようです。
体重は変わりませんが、3ヶ月間頑張ろうと思います！
コメント
一週間もしたら、激痩せしそうですねえ。
わたし、めんどくさがりだから、
そんなの無理だわー。根性なしだもの（；－－）
ぜひ続けて、頑張ってね！
ガンバリマス！！！
でも、この効果ではないとおもいますが
お盆で飲み食べして太った分を戻しました。
まだまだこれからです。
ありがとうございます（＾＾）
ガンバリマス！！！
でも、この効果ではないとおもいますが
お盆で飲み食べして太った分を戻しました。
まだまだこれからです。
ありがとうございます（＾＾）
ガンバリマス！！！
でも、この効果ではないとおもいますが
お盆で飲み食べして太った分を戻しました。
まだまだこれからです。
ありがとうございます（＾＾）
ガンバリマス！！！
でも、この効果ではないとおもいますが
お盆で飲み食べして太った分を戻しました。
まだまだこれからです。
ありがとうございます（＾＾）
ガンバリマス！！！
でも、この効果ではないとおもいますが
お盆で飲み食べして太った分を戻しました。
まだまだこれからです。
ありがとうございます（＾＾）